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Saúde

Segurança e prevenção de acidentes é uma questão urgente para todos

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Por Dra. Natalia Avanci Fontenele*

Minha trajetória na conscientização sobre prevenção de acidentes e segurança infantil teve início após uma experiência que marcou profundamente minha visão de mundo. Ao longo dos anos, pude presenciar situações em que uma resposta ágil e bem informada foi crucial para preservar vidas e evitar tragédias.

Recentemente, deparei-me com um relato que ilustra vividamente a importância dessa preparação. Enquanto uma família desfrutava de um momento tranquilo na sala de estar, uma das crianças começou a engasgar. Felizmente, a mãe estava preparada e agiu prontamente, realizando as manobras de desobstrução das vias aéreas e salvando seu filho da situação crítica.

Essa história inspiradora serve como um lembrete vívido do papel vital dos primeiros socorros em momentos de emergência. No entanto, também nos instiga a refletir sobre a urgência de estarmos preparados para enfrentar tais situações. Muitas vezes, subestimamos os riscos e não nos preparamos adequadamente para lidar com eles. No entanto, acidentes podem ocorrer a qualquer momento e em qualquer lugar, e estar pronto para agir pode ser a diferença entre a vida e a morte.

É por isso que é crucial que todos, especialmente os pais e cuidadores, aprendam e pratiquem técnicas de primeiros socorros. Não podemos esperar até que seja tarde demais para nos educarmos sobre como agir em situações de emergência. Essa preparação não apenas salva vidas, mas também promove um senso de segurança e preparo em nossa comunidade.

Minha experiência ao ministrar cursos sobre segurança e prevenção de acidentes me mostrou a urgência dessa pauta. Ao compartilhar meu conhecimento e experiência, espero capacitar mais indivíduos a agirem com confiança e eficácia em momentos de crise. No entanto, ainda há muito a ser feito para aumentar a conscientização sobre a prevenção de acidentes, especialmente no que diz respeito às crianças.

Tópicos importantes para a prevenção de acidentes:

  1. Conscientização ampliada

Educar e conscientizar sobre os riscos é fundamental para proteger as crianças de acidentes. Desde pequenas precauções, como evitar distrações ao atravessar a rua, até medidas mais elaboradas, como a instalação de sistemas de segurança em casa, cada ação contribui para um ambiente mais seguro.

  1. Mudança de cultura

Promover uma mudança cultural em relação à segurança é crucial. Devemos incentivar uma mentalidade proativa, onde a prevenção de acidentes seja uma prioridade em todas as atividades diárias. Isso envolve cultivar hábitos seguros desde cedo e valorizar a segurança como parte integrante da rotina familiar.

  1. Inovação e tecnologia

A inovação e a tecnologia desempenham um papel importante na prevenção de acidentes. Investir em dispositivos de segurança doméstica, como fechaduras automáticas e câmeras de vigilância, pode adicionar uma camada extra de proteção para toda a família. Além disso, dispositivos de rastreamento GPS podem ser úteis para manter as crianças seguras quando estão fora de casa.

  1. Engajamento da comunidade

A segurança é uma responsabilidade compartilhada que requer o envolvimento de toda a comunidade. Estabelecer redes de apoio com vizinhos, colegas de trabalho e autoridades locais pode ajudar a identificar e abordar questões de segurança de maneira mais eficaz. Juntos, podemos criar ambientes mais seguros e resilientes para nossas crianças crescerem.

  1. Educação contínua

A educação contínua sobre segurança e prevenção de acidentes é essencial para manter a conscientização e a vigilância. Participar de cursos de primeiros socorros, atualizar-se sobre as melhores práticas de segurança e estar preparado para agir em situações de emergência são medidas fundamentais para garantir a segurança das crianças.

  1. Consulte seu pediatra

O pediatra é uma fonte confiável de informações sobre a saúde e segurança infantil. Converse com ele sobre a importância de aprender manobras de resgate e primeiros socorros para situações de emergência envolvendo crianças. Eles podem fornecer orientações específicas e recomendações sobre os cursos ou recursos disponíveis na sua região.

A segurança e a prevenção de acidentes são preocupações universais que afetam a todos nós, independentemente de idade, gênero ou localização. Ao adotarmos uma abordagem abrangente e proativa para lidar com os riscos, podemos criar ambientes mais seguros e proteger o que mais valorizamos. Não podemos subestimar a importância de agir agora para evitar acidentes no futuro.

Dra. Natalia Avanci Fontenele é pediatra e fundadora da clínica Multivitta Saúde Integrada em Vinhedo.

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Saúde

Fiz uma harmonização e não gostei, e agora? Especialista explica como reverter o procedimento

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Quem nunca ouviu falar daquele procedimento estético que não deu muito certo? Seja a amiga que saiu com lábios mais volumosos do que o esperado ou o artista famoso que tentou preencher rugas e acabou parecendo outra pessoa, todos nós já nos deparamos com inúmeros casos. Mas, calma! Para esses momentos de “oops!”, existe uma heroína discreta, porém poderosa: a hialuronidase.

O ácido hialurônico é reconhecido como um aliado valioso para manter a pele hidratada, elástica e suave. Sua aplicação como preenchimento facial oferece resultados estéticos impressionantes, preenchendo áreas com perda de volume e suavizando rugas e linhas de expressão. No entanto, quando mal posicionado ou em excesso, pode apresentar resultados pouco naturais e até complicações graves, como obstrução de vasos sanguíneos, levando à necrose tecidual.
Para resolver esses problemas entra em cena um antídoto salvador: “A hialuronidase é uma enzima que quebra as ligações químicas do ácido hialurônico, permitindo sua absorção pelo corpo. É um procedimento relativamente simples, realizado em consultórios odontológicos ou clínicas estéticas”, explica Dra. Camila Mendes, biomédica esteta e cirurgiã dentista.
A substância oferece uma série de benefícios além da correção de assimetrias faciais causadas por preenchimentos malsucedidos. O procedimento é seguro e os resultados são imediatamente visíveis logo após a aplicação. Além do mais, a enzima tem baixo risco de reações adversas, sua aplicação dispensa cirurgia ou anestesia geral o que a torna uma excelente opção.

A Dra. Mendes enfatiza a importância de escolher um profissional qualificado para realizar o procedimento. “É fundamental avaliar cuidadosamente o paciente e aplicar a hialuronidase com responsabilidade, considerando fatores como quantidade e localização do ácido hialurônico injetado”, ressalta.

A hialuronidase torna-se uma ferramenta essencial para aqueles que não se sentem à vontade com os seus processos de harmonização facial. No entanto, é fundamental aplicá-la com cuidado, sempre priorizando a segurança e o conforto do paciente. Com a orientação de profissionais experientes, é possível corrigir imperfeições e alcançar a aparência desejada de forma confiável e satisfatória.

Para conhecer o trabalho da Dra Camila Mendes e seus procedimentos, acesse: https://www.instagram.com/dracamilamendes_/

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Saúde

Saúde feminina: a conexão essencial entre o cuidado físico e mental

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A influência do cuidado integral na saúde da mulher revela dados importantes para prevenir doenças; aponta pesquisa

Estresse crônico e depressão podem exacerbar condições físicas como doenças cardíacas e artrite. É o que mostram pesquisas globais, como nos relatórios da American Psychological Association com Stress in America, que exibe o aumento de inflamações a partir dessas causas, prejudicando o sistema imunológico. Esses achados destacam a necessidade de integrar o cuidado da saúde mental ao físico, ressaltando como o bem-estar emocional influencia diretamente na saúde física e aumenta a demanda por serviços que cuidem tanto do corpo quanto da mente.

Em Salvador, essa abordagem de saúde, que conecta o bem-estar físico ao mental, está transformando a forma como as mulheres gerenciam o autocuidado. Em meio ao aumento da conscientização sobre os desafios de saúde mental, considerados como o mal do século efeito pós-pandemia, surge uma discussão importante sobre como os cuidados físicos podem contribuir para a estabilidade. Essa filosofia de cuidado integrado é aplicada para enfrentar não apenas as doenças físicas, mas também para fortalecer o suporte emocional e mental das mulheres. Esta abordagem melhora não apenas os resultados clínicos, mas também promove uma maior sensação de controle e empoderamento entre as pacientes.

Profissionais de saúde da Bahia, como médicas, nutricionistas e psicólogas, estão cada vez mais focadas em tratar a saúde da mulher de maneira holística. Observa-se que condições físicas, especialmente aquelas relacionadas à saúde reprodutiva e mamária, podem ter impactos significativos na saúde mental. Assim, o tratamento não se limita à intervenção médica, e inclui uma rede de suporte psicológico que ajuda as mulheres a lidar com o estresse, ansiedade e outros desafios emocionais decorrentes de questões de saúde.

A renomada Dra. Anna Paola Noya Gatto (@dra.annapaolagatto), mastologista e CEO da Clínica da Mulher, eleita por unanimidade para a posse na Câmara Técnica do Conselho Regional de Medicina do Estado da Bahia (CREMEB), reforça: “Integrar o atendimento médico com o apoio psicológico é fundamental para o tratamento eficaz. Por isso, cuido da saúde integral das minhas pacientes, analisando o mental como um componente crucial que pode influenciar a recuperação física e vice-versa”, comenta a especialista em saúde da mulher.

A Clínica da Mulher se destaca por complementar o tratamento médico com serviços de nutrição e outras necessidades de saúde das mulheres, de forma abrangente. Especialmente em tratamentos como os de saúde mamária, onde o impacto emocional é significativo, a clínica reconhece a importância de tratar tanto o corpo quanto a mente.

Este modelo de cuidado holístico está ganhando reconhecimento por seu potencial transformador no Nordeste, demonstrando que a saúde plena é alcançada através do tratamento integral do ser humano.

“Esta crescente demanda por um cuidado que considere todas as dimensões da saúde está mudando paradigmas e reforçando a necessidade de tratamentos que cuidam tanto do corpo quanto da mente”, conclui a doutora Anna.

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Saúde

Vanessa Lozito: Experiência Pessoal e Dicas para uma Vida Saudável com Síndrome do Intestino Irritável

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Vanessa Lozito, uma figura proeminente no campo da Síndrome do Intestino Irritável (SII), não só adquiriu conhecimento teórico sobre o assunto, mas também possui uma experiência pessoal significativa com essa condição gastrointestinal. Enfrentando os desafios da SII em sua própria jornada, Vanessa emergiu como uma voz autorizada no assunto, oferecendo dicas e conselhos valiosos para aqueles que compartilham dessa condição.

https://www.instagram.com/vanessalozito

Através de suas plataformas de mídia social, Vanessa compartilha insights e estratégias abrangentes sobre como tratar a SII e cultivar uma vida mais saudável. Suas orientações abrangem uma variedade de áreas, desde modificações específicas na dieta até técnicas avançadas de gerenciamento do estresse, visando proporcionar alívio e melhorar a qualidade de vida de seus seguidores.

Com base em sua própria vivência pessoal e em sua vasta expertise profissional, Vanessa Lozito oferece conselhos práticos e acessíveis, adaptados às necessidades individuais de cada pessoa. Sua abordagem compassiva e dedicada inspira confiança e encoraja aqueles que lutam contra a SII a encontrar soluções eficazes para os desafios diários que enfrentam.

Ao compartilhar abertamente sua própria jornada e conhecimento adquirido, Vanessa se estabelece como uma figura central no apoio à comunidade afetada pela Síndrome do Intestino Irritável. Sua dedicação inabalável em fornecer recursos e suporte torna-a uma fonte confiável para aqueles que buscam orientação e esperança em sua jornada para uma vida mais saudável, equilibrada e livre dos sintomas debilitantes da SII.

Com respaldo médico, Vanessa Lozito cumpre seu propósito de ajudar muitas pessoas compartilhando suas experiências. Ela oferece seu apoio, pois sabe que com apoio tudo fica mais fácil.

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