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Três motivos para investir em um Programa de Bem-Estar para seus colaboradores

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Com foco na nutrição e alimentação balanceada, a Nutrium, startup portuguesa que chegou ao Brasil em 2022, desenvolveu um Programa de Bem-Estar para Empresas que promete revolucionar o ambiente corporativo no país

Com os desafios do dia a dia corporativo, fica cada vez mais difícil desenvolver e manter hábitos saudáveis. Segundo estudos da ILO – International Labour Organization, os maus hábitos alimentares podem afetar a produtividade dos funcionários em até 20%, o que afeta não só a saúde física e mental dos corpos empresariais, mas também os resultados do trabalho. Em uma tentativa de sair do óbvio, a Nutrium, empresa portuguesa que desembarcou no Brasil em 2022, desenvolveu o Nutrium Care, um Programa de Bem-Estar para Empresas, benefício único e inovador, que inclui acompanhamento ilimitado com nutricionistas excelentes, planos alimentares 100% personalizados, webinars, workshops, conteúdos exclusivos da área da saúde e nutrição, e muito mais.

Segundo dados já apurados, um programa de benefícios ligados aos hábitos alimentares, como o Nutrium Care, pode aumentar em até 20% a produtividade dos colaboradores, e gerar economias (relacionadas com encargos com saúde e absentismo) em empresas de médio porte.

Atualmente, já existem algumas empresas que oferecem seguro saúde aos seus colaboradores. No entanto, apoiar o bem-estar da equipe não inclui apenas o bem-estar financeiro. A nutrição e a promoção de políticas e atividades que melhorem o bem-estar mental e físico devem fazer parte dos programas das empresas. Por esse motivo, programas como o Nutrium Care estão cada vez mais em demanda no mercado.

Um programa de saúde, principalmente o acompanhamento nutricional nas empresas, pode ser a resposta ideal para a construção de um ambiente de trabalho mais feliz e saudável. Um estudo recente mostra que os programas de refeições no local de trabalho podem prevenir deficiências de micronutrientes e doenças crônicas. A alimentação saudável também é uma das receitas para amenizar problemas cardiovasculares ou gástricos, melhorar a qualidade do sono e trazer-nos energia, confiança e autoestima para sermos mais produtivos. Além disso, o programa de bem-estar nutricional pode – e deve – ser acompanhado de incentivos à prática de exercício físico.

O desafio é perceber que nem todos apreciam as mesmas atividades físicas. Este programa deve ser capaz de agradar aos colaboradores que não sentem falta da academia e aos que, por exemplo, são adeptos de atividades ao ar livre.

Saúde mental: onde tudo começa e acaba

Empregadores que oferecem benefícios de saúde mental e física aos seus colaboradores estão em vantagem significativa sobre aqueles que não fornecem tais benefícios, uma vez que muito provavelmente suas equipes estarão menos sujeitas ao burnout, acidentes, violência e lesões no local de trabalho.

O acompanhamento nutricional personalizado é uma política com a qual as empresas precisam se comprometer. Os investimentos em nutrição são compensados pela redução de dias de doença e acidentes e pelo aumento da produtividade e da motivação da equipe.

Seja qual for o benefício que escolher oferecer aos seus colaboradores, o que realmente importa é que o adapte às suas necessidades. Pessoas diferentes têm motivações diferentes, e um conhecimento mais profundo sobre os colaboradores que trabalham na sua empresa pode ajudá-lo a descobrir como mantê-las satisfeitas. Porque, no final de contas, é isso que importa: levar as pessoas a darem o melhor de si no trabalho e nas suas vidas pessoais.

Se não sabe como escolher, por que não adotar um programa de nutrição para empresas como o Nutrium Care ( https://nutrium.com/pt-br/care)? Hoje em dia, a startup faz parte de grandes empresas europeias como a Vodafone, AGEAS e a Randstad – e o feedback tem sido muito positivo. Nove em cada 10 funcionários recomendam o programa, 97% estão extremamente satisfeitos com seu nutricionista e centenas de usuários avaliam o aplicativo em 4,7/5.

“Desde 2018 que a Nutrium oferece a todos os seus colaboradores um acompanhamento nutricional personalizado com uma equipe de nutricionistas. O sucesso dessa iniciativa foi surpreendente, e eu mesmo consegui perder mais de 20 kg e melhorar os meus hábitos alimentares com esse programa”, afirma André Santos, CEO da Nutrium.

“Quando vimos os resultados e o impacto na produtividade e motivação de toda a equipe, percebemos que tínhamos de fazer chegar essa iniciativa a mais empresas e ajudar a melhorar a qualidade de vida de todos os seus colaboradores”, acrescenta.

Para usufruir deste serviço, qualquer organização pode visitar o website do Nutrium Care para obter mais informações e definir um programa personalizado adequado às necessidades da empresa.

Sobre o Nutrium

O Nutrium é um software de nutrição que inclui todas as funcionalidades necessárias para otimizar consultas de nutrição e permitir aos nutricionistas acompanhar os clientes diariamente através de um aplicativo. O software é atualmente utilizado por mais de 200.000 nutricionistas e parceiros em mais de 40 países, destacando-se no mercado como uma das soluções mais completas e confiáveis para profissionais de nutrição a nível mundial.

O aplicativo do Nutrium, que os nutricionistas podem oferecer aos seus pacientes, tem mais de 1 milhão de cadastros. A missão da Nutrium é ajudar pessoas a criar hábitos de alimentação saudáveis e sustentáveis, escalando o acompanhamento nutricional através de tecnologia.

Os objetivos da startup Portuguesa Nutrium são claros: garantir o melhor acompanhamento nutricional e dar resposta a um dos maiores problemas sociais da atualidade: as doenças associadas a maus hábitos alimentares. A startup foi fundada em 2015 por André Santos (CEO), Diogo Alves (COO), Pedro Carneiro (CTO) e Pedro Maia (CFO). Em 2020, a Nutrium conseguiu um investimento de 4,25 milhões de euros numa ronda seed liderada pela Indico Capital Partners.

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Novas Representantes de Goiás são Eleitas para representar o estado em 2024

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Na emocionante noite de 24 de abril, o luxuoso Hotel Oft Alfre Hotels, conhecido por seu espaço amplo e aconchegante, foi o palco para a final do Miss Goiás 2024. O evento contou com uma grande plateia e reuniu candidatas de diversas cidades, destacando-se pela elegância e o compromisso com causas sociais e ambientais.

Leidiane Mesquita, da cidade de Trindade, foi coroada Miss Goiás Terra 2024, destacando-se por sua beleza e articulação nas questões de sustentabilidade. Carol Queiroz, de Aparecida de Goiânia, conquistou o título de Miss Cerrado Goiano Terra 2024, encantando a todos com sua desenvoltura e presença. Ambas representarão o estado no Miss Brasil Terra 2024. Thálita Silva, de Goianira, foi eleita Miss Eco Goiás 2024 após uma performance incrível que garantiu o título estadual para sua cidade. Mirthes Almeida, de Jataí, conquistou o título de Miss Goiás pró beleza 2024, destacando-se e conquistando os jurados e o público em cada aparição. Maria Eduarda Pacheco, de Senador Canedo, foi honrada com o título de Miss Goiás Turismo 2024, também destacando-se no evento.

O evento celebrou a beleza e o talento das participantes, enfatizando a importância do apoio a causas sociais.

O evento, coordenado por Fernando Ferreira que produziu minuciosamente cada detalhe reuniu 17 cidades, cada uma trazendo sua própria história e dedicação a causas importantes, iluminando a noite, agora se preparam para a próxima etapa, representando o estado de Goiás nos concursos nacionais, onde esperam continuar a fazer a diferença e trazer orgulho para suas cidades e o estado.

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Estrias: Um Desafio Estético para os Amantes da Musculação

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Por Camila Mendes – biomédica esteta

Como praticante de musculação e profissional da saúde, atuando como biomédica esteta, sei o quão fundamental é abordar o desafio estético que as estrias representam para aqueles dedicados ao cultivo do físico através do levantamento de peso e da hipertrofia muscular.

As estrias, como sabemos, são marcas decorrentes do rápido estiramento da pele, levando à ruptura das fibras de colágeno e elastina. É comum entre os praticantes de musculação que experimentam um rápido ganho de massa muscular, especialmente em áreas como ombros, braços, coxas e abdômen.
É compreensível que essas marcas possam afetar negativamente a autoestima, motivação e confiança dos praticantes de musculação. Porém, é importante entender que as estrias não são exclusivas dessa comunidade e não refletem necessariamente falta de saúde ou condicionamento físico.

Como profissional de estética, enfatizo a importância de consultar um especialista em cuidados com a pele para desenvolver um plano de tratamento personalizado. Opções como tratamentos a laser, microagulhamento e peelings químicos podem ajudar a reduzir a aparência das estrias, embora os resultados variem de pessoa para pessoa.

Além disso, a prevenção desempenha um papel fundamental. Manter a pele hidratada, adotar uma dieta rica em nutrientes e evitar ganhos excessivamente rápidos de massa muscular são medidas preventivas essenciais.

Portanto, embora as estrias possam representar um desafio estético, é possível enfrentá-las com determinação e confiança. Com a combinação certa de prevenção e tratamento, os praticantes de musculação podem continuar a perseguir seus objetivos estéticos com segurança e autoestima.

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3° edição do Makeup Day une profissionais da beleza reconhecidos internacionalmente

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No último domingo (21) e segunda-feira (22), o sul do Brasil foi palco da terceira edição do Makeup Day, o maior evento de maquiagem da região. Reunindo palestrantes reconhecidos internacionalmente e especialistas do setor de beleza, o evento proporcionou uma imersão única, revelando os segredos e truques que fizeram esses profissionais alcançarem o topo da indústria mundial.

Com a presença de aproximadamente 400 profissionais da área de beleza de diversas partes do Brasil, o Makeup Day ofereceu não apenas conhecimento, mas também a oportunidade de participar de uma feira com produtos exclusivos de marcas nacionais e internacionais. Os participantes desfrutaram de descontos especiais e tiveram acesso a lançamentos exclusivos, enriquecendo ainda mais sua experiência no evento.

Além dos aspectos técnicos da maquiagem, o evento abordou temas fundamentais para o destaque profissional, como visagismo, colorimetria, marketing e posicionamento. Os dois dias de imersão proporcionaram networking, oportunidades de negócios, desenvolvimento pessoal e conexões valiosas, enriquecendo o repertório dos participantes.

 

O segundo dia do evento foi marcado pela extensão do Makeup Day, oferecendo uma experiência exclusiva para os participantes do setor master VIP. Um passeio de lancha com a possibilidade de passar o dia inteiro ao lado dos palestrantes, permitindo um contato mais próximo e aprofundado com suas histórias e experiências, fortalecendo ainda mais o networking.

 

Entre os palestrantes desta edição estiveram Ana Veiga, Guilherme Nogueira, Michelly Palma, Anna Paola, Alejandra Espíndola e Silvana Machado, com participações especiais de Juliana Xavier e Tati Bueno, proporcionando uma diversidade de perspectivas e insights para os participantes.

 

A próxima edição do Makeup Day está marcada para os dias 27 e 28 de abril de 2025, em Itajaí, Santa Catarina, com uma expectativa de público de 480 profissionais de todo o Brasil. As inscrições já estão abertas, com um desconto especial de 50% válido até o dia 23 de abril. Prepare-se para vivenciar uma experiência única e transformadora no mundo da maquiagem e da beleza.

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