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Especialista Emocional Jubeautyecare, lança desafio no WhatsApp com método para alcançar o potencial sucesso de suas metas em 2023

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“2023 EU REALIZO – Autoestima-se e movimente.” Um desafio que ensina você ferramentas para transformar comportamentos, hábitos e crenças.

A especialista emocional Juliana Bittencourt, conhecida como jubeaurtyecare, reuniu em um método rápido e fácil, com acesso através de um grupo de WhatsApp , as principais ferramentas para treinar a autoestima e confiança diariamente. Deste grupo que já possui mais de 1000 pessoas, ela criou um desafio chamado: 2023 Eu realizo!

“Todo final de ano vejo que as pessoas são tomadas por um desejo de realização muito forte, e através de uma pesquisa realizada, foi comprovado que 70% das pessoas colocam metas no réveillon e antes mesmo do carnaval, já desistiram dela. Primeiro é preciso saber o que está paralisando a realização dos seus sonhos, e eu quero entregar isso para as pessoas”, explica a especialista.

No grupo gratuito “Autoestima-se diário” jubeautyecare compartilha pílulas de autoestima com práticas simples para uma reprogramação emocional e mudanças de hábitos.

Agora, quem quiser se aprofundar neste processo de autoconhecimento poderá participar do “Desafio 2023 Eu Realizo”. Logo após o carnaval.

Serão 14 dias que prometem despertar o olhar e a sabedoria para a potência que existe dentro de cada um.

Neste desafio, Juliana aplica técnicas para identificar ciclos viciosos e hábitos autosabotadores. Por meio de trabalhos, testes e dinâmicas, estimula e desenvolve o aprendizado da mudança desse ciclo e hábito vicioso que impede o sucesso. A intenção desse desafio é ensinar como mudar a rota, pensamento, foco, hábitos e curas internas. “Com a autoestima treinada, a pessoa terá coragem de agir, enfrentar seus medos de forma consciente, sabendo que ele sempre existirá, mas não terá mais força para te paralisar”, explica jubeautyecare.

Sobre Jubeaurtyecare:

Juliana Bittencourt é especialista emocional, pós graduada em Psicologia Positiva, com formação em Inteligência Emocional e especialização em autoestima. Juliana também é maquiadora, visagista e conhecida por compartilhar dicas de beleza e autoestima no seu perfil @jubeautyecare. Ju também é a fundadora do Studio de beleza JuBeautyeCare.

O quê: Desafio 14 dias “Eu Realizo” oferece ferramentas para alcançar sucesso profissional e pessoal.

Quando: a partir do dia 27/02/2023

Como: Adesão pelo perfil @jubeautyecare

Contato: (21)97637-6575

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Nova Resenha de Skincare: Jaque Marques aprova o Sérum da Principia com Niacinamida e Zinco PCA

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A influenciadora digital Jaque Marques conhecida por suas análises detalhadas e honestas sobre produtos de beleza no perfil “Resenhas da Jaque”, publicou recentemente uma resenha completa sobre o novo sérum da Principia, destacando seus benefícios e resultados surpreendentes.

Quem é Jaque?

Com 35 anos, Jaque trabalha na área de Qualidade e Auditoria e atua na internet desde 2012 através de seu blog e perfis em redes sociais. Ao longo dos anos, ela construiu uma reputação sólida no mundo da beleza, oferecendo resenhas detalhadas e baseadas em sua experiência pessoal.

O Sérum da Principia com Niacinamida e Zinco PCA

O produto resenhado por Jaque é o sérum da Principia, que combina os poderes da niacinamida e do zinco PCA. Este sérum se destaca por sua fórmula eficaz no combate a várias preocupações com a pele, incluindo acnes, cravos, manchas, oleosidade excessiva e poros dilatados. Além disso, ele ajuda a uniformizar a pele e possui ação antioxidante, promovendo uma aparência mais saudável e jovem.

A experiência de Jaque

Em sua resenha, Jaque elogia a textura leve do sérum, que é fácil de espalhar e possui rápida absorção, sem deixar a pele pegajosa. Ela menciona que este é o primeiro produto da Principia que ela testa e que os resultados têm sido extremamente positivos. “Minha pele está mais uniforme, com redução de alguns cravinhos que estavam me incomodando e a oleosidade está bem controlada,” relata Jaque. A influenciadora enfatiza que o sérum já se tornou um item essencial em sua rotina de cuidados com a pele.

Resultados Promissores

Jaque observa uma melhora significativa na uniformidade da pele e no controle da oleosidade, elementos cruciais para quem sofre com pele oleosa ou mista. Além disso, a redução dos cravos foi um destaque que ela fez questão de mencionar, mostrando que o sérum atende às promessas feitas pela marca.

Para mais detalhes sobre a resenha de Jaque e outros produtos testados por ela, acesse seu perfil no Instagram: https://www.instagram.com/reel/C6o-s0hxmTe/?igsh=MThyOXBoaGZtMDZ5Mg==

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Novas Representantes de Goiás são Eleitas para representar o estado em 2024

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Na emocionante noite de 24 de abril, o luxuoso Hotel Oft Alfre Hotels, conhecido por seu espaço amplo e aconchegante, foi o palco para a final do Miss Goiás 2024. O evento contou com uma grande plateia e reuniu candidatas de diversas cidades, destacando-se pela elegância e o compromisso com causas sociais e ambientais.

Leidiane Mesquita, da cidade de Trindade, foi coroada Miss Goiás Terra 2024, destacando-se por sua beleza e articulação nas questões de sustentabilidade. Carol Queiroz, de Aparecida de Goiânia, conquistou o título de Miss Cerrado Goiano Terra 2024, encantando a todos com sua desenvoltura e presença. Ambas representarão o estado no Miss Brasil Terra 2024. Thálita Silva, de Goianira, foi eleita Miss Eco Goiás 2024 após uma performance incrível que garantiu o título estadual para sua cidade. Mirthes Almeida, de Jataí, conquistou o título de Miss Goiás pró beleza 2024, destacando-se e conquistando os jurados e o público em cada aparição. Maria Eduarda Pacheco, de Senador Canedo, foi honrada com o título de Miss Goiás Turismo 2024, também destacando-se no evento.

O evento celebrou a beleza e o talento das participantes, enfatizando a importância do apoio a causas sociais.

O evento, coordenado por Fernando Ferreira que produziu minuciosamente cada detalhe reuniu 17 cidades, cada uma trazendo sua própria história e dedicação a causas importantes, iluminando a noite, agora se preparam para a próxima etapa, representando o estado de Goiás nos concursos nacionais, onde esperam continuar a fazer a diferença e trazer orgulho para suas cidades e o estado.

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Estrias: Um Desafio Estético para os Amantes da Musculação

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Por Camila Mendes – biomédica esteta

Como praticante de musculação e profissional da saúde, atuando como biomédica esteta, sei o quão fundamental é abordar o desafio estético que as estrias representam para aqueles dedicados ao cultivo do físico através do levantamento de peso e da hipertrofia muscular.

As estrias, como sabemos, são marcas decorrentes do rápido estiramento da pele, levando à ruptura das fibras de colágeno e elastina. É comum entre os praticantes de musculação que experimentam um rápido ganho de massa muscular, especialmente em áreas como ombros, braços, coxas e abdômen.
É compreensível que essas marcas possam afetar negativamente a autoestima, motivação e confiança dos praticantes de musculação. Porém, é importante entender que as estrias não são exclusivas dessa comunidade e não refletem necessariamente falta de saúde ou condicionamento físico.

Como profissional de estética, enfatizo a importância de consultar um especialista em cuidados com a pele para desenvolver um plano de tratamento personalizado. Opções como tratamentos a laser, microagulhamento e peelings químicos podem ajudar a reduzir a aparência das estrias, embora os resultados variem de pessoa para pessoa.

Além disso, a prevenção desempenha um papel fundamental. Manter a pele hidratada, adotar uma dieta rica em nutrientes e evitar ganhos excessivamente rápidos de massa muscular são medidas preventivas essenciais.

Portanto, embora as estrias possam representar um desafio estético, é possível enfrentá-las com determinação e confiança. Com a combinação certa de prevenção e tratamento, os praticantes de musculação podem continuar a perseguir seus objetivos estéticos com segurança e autoestima.

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